Zum „richtigen Venenverhalten“ von betroffenen Patienten gehört das Meiden von zu langem Sonnenbaden, von langanhaltender Saunahitze und – bei Frauen-  das Meiden von hochhackigen Pumps. Denn all dies verschlechtert den Blutfluss in den Venen. Ebenfalls ist große Vorsicht geboten bei langem Stehen oder Sitzen und bei Übergewicht. Auch bei Frauen, die regelmäßig die „Pille“ einnehmen, haben durch diese Hormon-Behandlung das Risiko einer  Verschlechterung des Venenblutflusses und ein erhöhtes Thromboserisiko. Frauen mit zusätzlichen „Venenrisiken“ können bei uns daher als alternative hormonfreie Verhütungsmethode zur Pille  „Persona“ kaufen. Dies ist ein Hormonmessgerät, das mit Hilfe von Urin fruchtbare und fruchtbare Tage anzeigt und genauso sicher ist wie die Verhütung mit der „Pille“.
Wer sich hier bei all diesem venösen Risiken wiedererkennt, sollte einen sportlichen Ausgleich suchen und unseren Venentest mitmachen. Venen „lieben“ übrigens Bewegung, also das Wandern, das Schwimmen, das Tanzen  sowie eine kalte Dusche.